Spoštovani občani,
verjemite mi, da bi se na vas raje obračal s kakšno bolj optimistično ali veselo tematiko, vendar je trenutna korona situacija takšna, da ni vse tako zelo rožnato. Vendar, enkrat bo tudi tega konec, še posebej, če v tem času držimo skupaj, si pomagamo in poskušamo čim bolj upoštevati predpisane biovarnostne ukrepe. Virus se širi povsod po svetu, države se z različno stopnjo ukrepov trudijo vsaj upočasniti širjenje koronavirusa. Včasih ni popolnoma jasno, zakaj je kljub temu tak rezultat. A nekaj je jasno, ljudje ga izven oči javnosti tudi malo »biksajo«. Predpisanih ukrepov se moramo držati, pa ne zato, ker jih je nekdo predpisal in nas bo ob neupoštevanju kaznoval, temveč zato, da zaščitimo sebe in svoje najbližje. Biovarnostne ukrepe poskušamo in moramo razumeti, da jih potem lahko uvedemo v naše življenje, tako zaradi sebe kot tudi zaradi drugih! Je že res, da trenutno v bolnicah ni tako apokaliptično veliko število hudo bolnih, a lahko se vse spremeni že jutri in v tej zgodbi se lahko pojavi vsakdo od nas.
Nikoli ne vemo, v kakšnem stanju je naš imunski sistem, kje in kdaj se bomo srečali z virusom in kakšno dozo virusa bomo prejeli. Če upoštevamo vsa razpoložljiva biovarnostna načela, si v primeru okužbe vsaj ne bomo mogli česa očitati.
Dragi občani, kot lajnar vam zopet ponavljam, da kar se da omejite raznorazna druženja, še zlasti z osebami za katere ne poznate njihovega zdravstvenega statusa. Ko se vrnemo domov, se vedno preoblečemo v obleko in obutev, ki jo nosimo samo doma. Z milom si umijemo roke, nato pa si temeljito splaknemo še obraz in izpihamo nosno sluznico. Zavedati se moramo, da v vsakdanjem življenju ni absolutne zaščite, kakršna je na voljo le tistim v laboratorijih in v intenzivnih zdravstvenih ustanovah.
Nas pa pred okužbo čuva le pravilno nameščena sveža in čista maska ter očala, za zaščito očesne sluznice, ki je mimogrede prav tako vstopno mesto za virus kot dihalna sluznica. Maske pa nosimo tudi zato, da pred okužbo varujemo druge. Nikoli namreč ne smemo biti prepričani, da nismo okuženi, če ne čutimo znakov bolezni. Lahko da že izločamo z virusom okužene kapljice, ki jih pravilno nameščena maska ulovi. Opazujmo samega sebe in če zaznamo kakršno koli odstopanje od normalnega počutja brez znanega razloga, se poskušamo izolirati od družinskih članov ali prijateljev, s katerimi si delimo bivanjske prostore. Izmerimo si temperaturo, počakamo do tri dni, potem pa pokličemo zdravstveno ustanovo. Če pa se stanje hitro poslabša, nemudoma kontaktiramo zdravstveno ustanovo, da nam izda navodila.
Ob vsem pa seveda ne pozabimo na času in svojim letom primerno telesno aktivnost na prostem ter na zdravo sezonsko prehrano z dovolj vitaminov.
Pazite nase in na svoje bližnje!
